SOBRE MI
Soy Luis Mellado, instructor de Pilates en Miami con más de 16 años de experiencia ayudando a personas a moverse mejor, vivir sin dolor y reconectar con su cuerpo desde la conciencia y el respeto.
Mi trabajo va mucho más allá del ejercicio físico. Acompaño a cada persona a comprender su movimiento, fortalecer su centro, mejorar su postura y desarrollar presencia en cada respiración.
A lo largo de los años he trabajado con personas de todas las edades y niveles —desde principiantes hasta adultos mayores y deportistas— ayudándoles a prevenir lesiones, ganar confianza y construir una relación más honesta con su cuerpo.
Mi enfoque combina técnica, control, respiración y sensibilidad humana. Como instructor, cantante y coach de bienestar, creo profundamente en el movimiento como una herramienta de transformación física, mental y emocional.
Para mí, el Pilates no es solo entrenamiento:
es una filosofía de vida.
Si estás buscando clases de Pilates personalizadas en Miami, con atención real, respeto por tu proceso y un acompañamiento cercano, será un honor acompañarte.
Un programa de 7 días para activar el core profundo, mejorar estabilidad, postura y energía a través del Powerhouse
Pilates aplicado al golf para mejorar rotación, estabilidad y potencia, reducir dolor lumbar y jugar con más control y longevidad.
Un eBook enfocado en moverte con intención, conectar cuerpo y mente y entrenar desde el control, no desde el desgaste.